O coração é um músculo que funciona
como bomba, impulsionando o sangue
para que alcance todo o corpo e retorne ao
coração, passando na volta pelos pulmões
para receber oxigênio (e liberar o gás carbônico).
Para isso o coração faz movimentos
ritmados de contração,
que são as “batidas”, que
acontecem normalmente
de 60 a 80 vezes por
minuto, impulsionando
neste tempo de 5 a 6
litros de sangue.
As artérias - são os
vasos por onde o sangue,
rico em oxigênio, é impulsionado a partir do
coração, e que estão distribuídas como uma
grande rede de abastecimento por todo o
corpo.
As veias - são os vasos sanguíneos que
trazem o sangue, agora com gás carbônico,
de volta ao coração, passando antes pelos
pulmões. Assim como as artérias, elas
formam uma enorme rede.
PULSO
A pulsação é a expansão rítmica das
artérias, produzida pelo bombeamento do
sangue pelo coração. Assim, a pulsação
é uma forma de medir a freqüência de
batimentos do coração. A pulsação deve ser
tomada em qualquer artéria superficial que
se possa comprimir, e os principais pontos
são:
• Na testa (pulso temporal)
• Na parte interna do braço (pulso umeral)
• Na parte interna da dobra do cotovelo
(pulso cubital)
• No dorso do pé (pulso pédio)
• No pulso próximo da mão (pulso radial)
• Na virilha (pulso femoral)
• Na glândula mamária esquerda dos bebês (pulso apical)
Os que se usam com mais freqüência são o
pulso radial e o pulso carotídeo.
Para medir o pulso pressione sobre a artéria
com os dedos indicador, médio e anelar.
Não apalpe com o dedo polegar porque o
pulso deste dedo é mais perceptível e pode
confundir. Não faça demasiada pressão
porque não perceberá adequadamente o
pulso. Utilizando um relógio com medidor
de segundos, realize o controle durante
um minuto completo (ou durante trinta
segundos e multiplique por dois), para obter
o total de batidas por minuto.
Normalmente a freqüência cardíaca do ser
humano, em repouso, está entre dentro dos
seguintes parâmetros:
• Recém nascidos: de 100 a 160 batimentos
por minuto;
• Crianças de 1 a 10 anos: de 70 a 120
batimentos por minuto;
• Crianças acima de 10 anos e adultos: de 60
a 100 batimentos por minuto
• Atletas bem treinados: de 40 a 60 batimentos por minuto
Quando se faz esforços, movimentos ou
exercícios a freqüência cardíaca ultrapassa os
100 batimentos por minuto, mas, ao cessar a
atividade o coração deve retornar ao ritmo
normal. Se esta aceleração, que chamamos
de taquicardia, persistir, isto pode significar
algum problema de saúde, e merece atenção
médica. Por outro lado, quando acontece a
bradicardia, ou seja,o coração bate menos
do que 60 vezes por minuto, também é
sinal de problema e um médico deve ser procurado.
PRESSÃO ARTERIAL
As paredes das artérias são flexíveis, se
expandem e se contraem ao passar o sangue,
como que se estivessem espremendo o sangue para que ele vá para frente. Esta capacidade é necessária para que o sangue consiga chegar aos locais mais distantes, como a ponta dos pés, por exemplo.
A medida da “Pressão Arterial” refere-se
exatamente a pressão que o volume de
sangue exerce contra a parede das artérias.
A pressão é medida em duas unidades: a
pressão sistólica (máxima), que acontece
quando o coração impulsiona o sangue (ou
seja, ao “bater”), e a pressão diastólica
(mínima), que acontece no intervalo das
batidas, quando o sangue flui sem o impulso
da batida do coração. É por isso que a
verificação da pressão sempre será feita
em dois números, que equivalem a pressão
sistólica (ou máxima) e a pressão diastólica (ou mínima).
Tabela de Valores Médios Normais de Pressão Arterial
Significam uma medida de pressão calibrada em
milímetros de mercúrio (mmHg).
IDADE EM ANOS PRESSÃO ARTERIAL EM MMHG
4 85/60
6 95/62
10 100/65
12 108/67
16 118/75
Adulto 120/80
Idoso 140-160/90-100
A pressão pode ser alterada pela variação
do volume ou viscosidade (espessura) do
sangue, da freqüência cardíaca (batimentos
cardíacos por minuto) e da elasticidade dos
vasos.
A pressão arterial é medida por um
aparelho chamado de esfigmomanômetro
ou tensiômetro, popularmente chamado
de “manguito”, com o auxílio de um
estetoscópio. O local mais comum para esta
verificação é no braço, usando a artéria braquial como local para auscultar a artéria.
Post: Joyce Almeida
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